Yoga hat mich sofort fasziniert. Ich machte 2004 meine ersten Erfahrungen mit Yoga. Ich war sofort begeistert von der wohltuenden Wirkung für Körper und Seele. Im Laufe der Jahre hat Yoga hat mein Leben so bereichert, dass ich mich entschloss beruflich einen völlig neuen Weg einzuschlagen – kurz gesagt: Ich liebe Yoga & ich liebe es Yoga weiterzugeben. Mehr…
PERSONAL YOGA TRAINING
Ich komme zu dir nach Hause! Yoga individuell auf dich zugeschnitten! In deinem Tempo! Nur für dich alleine oder gemeinsam mit deinen Freunden! Unabhängig von Kurszeiten und Anfahrtswegen!
ÜBER MICH
PERSONAL TRAINING
Personal Training bietet ein hohe Maß an zeitlicher Flexibilität. Es macht dich frei von festen Kursstundenplänen, Gruppenzwang und Leistungsdruck. Beim Personaltraining definieren wir gemeinsam, auf der Grundlage deiner Wünsche, Bedürfnisse und eventuell körperlichen Vorgaben, deine Ziele. Ganz gleich, ob Du schon Yogaerfahrung hast oder erst mit Yoga beginnen möchtest. Mehr…
BUSINESS YOGA
Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind das Kapital eines leistungsstarken Unternehmens. Es bedarf einer besonderen Strategie, um arbeitsbedingte Kosten zu senken und qualifizierte Mitarbeiter dauerhaft zu halten. Je nach individueller oder betrieblicher Situation wird das Übungsprogramm nach den jeweiligen Erfordernissen ausgerichtet. Mehr…
YOGA FÜR GRUPPEN
Hier kannst du gemeinsam mit deinen Freunden und Bekannten sich zu einer kleinen Gruppe zusammenschließen. Ich komme dann zu dir nach Hause und wir absolvieren gemeinsam in der Gruppe eine personelle Yoga Einheit. So kannst du gemeinsam in der dir vertrauten Gruppe unabhängig von Kurszeiten und Anfahrtswegen Yoga praktizieren. Mehr…
YOGA FÜR SCHWANGERE
Gerade in der Schwangerschaft bietet Yoga einen Weg den Körper, Geist und die Seele in Einklang zubringen. Yoga für Schwangere hilft den werdenden Müttern dabei, Entspannung zu finden und tief durchzuatmen, sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, und den Stress des Alltags abzubauen. Mehr…
An jedem Ort – Zu jeder Zeit
Inspiration – Entspannung – Freiheit !
